Что понимают под словом "осанка". Как проверить, правильная ли осанка у детей. Какие существуют дефекты осанки. Основные причины нарушения осанки у детей. Причины приобретенных сколиозов. Профилактика нарушения осанки. Лечение бокового искривления.
Аннотация к работе
Почему же многие юноши и девушки, школьники и младшие дети ходят «не поднимая ног», опустив голову, с сутулой спиной, расслабленными мышцами живота, с безвольно опущенными руками, сидят сгорбившись, вобрав, голову в плечи? У детей правильную осанку необходимо воспитывать с раннего возраста и в этом отношении не ослаблять внимания до 18 лет как в семье, так и в детских учреждениях, школах, техникумах, институтах. При осмотре в профиль отметьте положение головы - откинута назад или наклонена вперед, форму грудной клетки, линию живота (которая может быть подтянутой или выступать вперед больше нормы), прогиб ног в коленных суставах, выраженность изгибов позвоночника (в шейном и поясничных отделах при нормальном развитии они обращены выпуклостью вперед, в грудном-выпуклостью назад). Существует осанка с кругло-вогнутой спиной, когда увеличены все прогибы позвоночника; в этом случае осанку с круглой спиной дополняет чрезмерный прогиб в поясничном отделе. Не рекомендуем носить детей на одной, и той же руке - постоянная неравномерная нагрузка с поворотом корпуса грозит ребенку стойким перекосом таза и позвоночника, поэтому необходимо чаще менять руку, на которой вы носите малыша.