Теоретические предпосылки разработки и реализации организационно-педагогических условий физического воспитания женщин, проживающих в северных регионах страны. Педагогическая модель физического воспитания женщин 30–40 лет, проживающих в северных регионах.
Аннотация к работе
Состояние здоровья женщин, их образ жизни является вопросом государственной важности, который отражен в Федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (2006 г.), где говорится: «О создании условий для широкого использования средств физической культуры и спорта в целях укрепления здоровья матери и ребенка, организации физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий для девушек и женщин, с учетом специфики их деятельности». Неблагоприятные климатогеографические особенности северных регионов (продолжительная зима, недостаток солнечных лучей, резкие перепады температуры воздуха, атмосферного давления, силы ветра, гипокинезия, гиподинамия и т.д.) оказывают негативные влияния на состояние здоровья населения, которое проживает в данном регионе, в том числе и женщин. На основании выявленных противоречий обозначилась проблема, которая заключается в поиске и разработке организационно-педагогических условий физического воспитания женщин, проживающих в неблагоприятных условиях, что и обусловило выбор темы исследования: «Организационно-педагогические условия физического воспитания женщин, проживающих в северных регионах (на примере занятий фитнесом)». Предмет исследования: организационно-педагогические условия физического воспитания женщин 30-40 лет, проживающих в северных регионах, и их реализация в процессе занятий фитнесом. Гипотеза исследования: укрепление и поддержание здоровья женщин, проживающих в северных регионах страны, будут эффективными и динамичными, при соблюдении следующих педагогических условий: - разработка программно-методического обеспечения оздоровительных занятий женщин фитнесом, с учетом неблагоприятных климатогеографических особенностей проживания и их влияния на состояние здоровья населения (продолжительный зимний период времени, резкая смена температуры воздуха, давления, силы ветра, частое пребывание населения в помещении, гиподинамия, гипокинезия; различные психические заболевания, обусловленные жизнедеятельностью в замкнутом пространстве; заболевания сердечно-сосудистой, иммунной системы, простудные заболевания, авитаминоз, кариес, заболевания органов зрения и др.);В первой главе «Теоретические предпосылки разработки и реализации организационно-педагогических условий физического воспитания женщин, проживающих в северных регионах страны», рассматривается проблема укрепления и поддержания здоровья женщин первого зрелого возраста. отрицательное отношение к занятиям физической культурой и особенно спортом, которое сложилось у многих женщин в школе. Нелюбовь многих женщин к спорту связана с имиджем спорта как агрессивная или мужская деятельность, с опасением, что эти занятия сделают их непривлекательными. По мнению специалистов, в индустрии спортивно-оздоровительных услуг в конце девяностых годов произошли, да и сейчас происходят, большие изменения, которые серьезно повлияют на развитие физической культуры и спорта среди женщин в будущем: - здоровый образ жизни становится для многих неотъемлемой частью проведения досуга женщин; Итак, для того чтобы физическая культура и спорт заняли подобающее место в здоровом образе жизни женщин, необходимы понимание их значимости в профилактике и поддержании здоровья, добрая воля, наличие нормальных социально-экономических условий для занятий.В настоящее время особое значение приобретают укрепление и поддержание здоровья женщин в возрасте 30-40 лет (первый зрелый возраст), когда начинается первый этап снижения физического и функционального состояния, наступают инволюционные изменения в организме. Довольно остро стоит проблема сохранения и укрепления здоровья женщин первого зрелого возраста, проживающих в условиях северных регионов, где функциональный возраст 40-летних женщин, как показали исследования ученых, педагогов и медиков, находится на уровне 45,7 лет, что говорит об интенсивной деградации здоровья проживающих в неблагоприятных климатических условиях. Поэтому разработка педагогических, социальных и оздоровительных программ укрепления, поддержания и сохранения здоровья женщин 30-40 лет, проживающих в северных регионах, является составной частью государственной политики, направленной на формирование и сохранение здорового генофонда страны. Разработаны педагогические условия физического воспитания женщин 30-40 лет, проживающих в северных регионах, в процессе занятий фитнесом предусматривающие реализацию следующих организационно-методических компонентов: целевая установка, задачи поэтапного решения поставленной цели, программно-методический материал, педагогическая модель физического воспитания женщин, методика контроля и коррекции состояния здоровья женщин на основе индивидуального дневника здоровья, лечебно-профилактические мероприятия, комплексы динамических упражнений для самостоятельных занятий в домашних условиях, смотры-конкурсы здоровья, красоты и двигательной культуры. Сконструирована модель физического воспитания женщин в процессе занятий фитнесом, включающая следующие поэтапные блоки реализации: июнь-август (агитац