Нетрадиционные методы очищения организма, диетотерапия. Теория Шелтона о раздельном питании. Позитивное эмоциональное и психическое состояние, физическая нагрузка как основы оздоровления. Обеспечение правильного обмена веществ правильным питанием.
Аннотация к работе
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПРИ ПОМОЩИ ОЧИЩЕНИЯ 1.1 Пути оздоровления организма 1.2 Нетрадиционные методы очищения организма 1.3 Диетотерапия и очищение организма 1.4 Теория Шелтона о раздельном питании Выводы по главе ГЛАВА 2. РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА КАК МЕТОДЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ 2.1 Нутрициология и диетология 2.2 Принципы рационального питания Выводы по главе ЗАКЛЮЧЕНИЕ БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ ЧПИСОК ВВЕДЕНИЕ Актуальность курсовой работы. Сюда можно отнести: правильное питание, позитивное эмоциональное и психическое состояние, физическую нагрузку [3]. Ни для кого не секрет, что самой главной ценностью в жизни человека является здоровье. Иногда специальные приемы очищения воспринимаются как противоестественные и вредные, ведь в прежние времена люди не испытывали необходимости ни в чем подобном. Однако следует заметить, что раньше и окружающая среда не была столь загрязнена, и продукты питания выращивались без применения химических удобрений и ядохимикатов, а одежда и предметы быта изготавливались из натуральных материалов. Цель курсовой работы: изучить примеры и методы оздоровления организма при рациональном питании и очищении. Закаливание может оказывать самые разные факторы внешней среды - тепло и холод, солнечный свет и свежий воздух, а также физические нагрузки и дыхательные упражнения, болевые ощущения при массаже или хождении по огню, пищевые добавки в виде некоторых трав, например чеснока и имбиря. Неплохо зарекомендовал себя в этом смысле прибор DETA, который активизирует иммунную систему, очищает и регулирует работу почек, лимфатической и эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта.