Определение методических принципов, средств и методов (игровой, соревновательный, словесный, сенсорный) физического воспитания. Этапы обучения двигательным действиям. Правила развития силы и скорости. Изучение форм занятий физическими упражнениями.
Аннотация к работе
Тема: Общая физическая, специальная и спортивная подготовка в системе физического воспитания Вопросы для обсуждения 1. Основы обучения движениям. Общая физическая подготовка 7. Значение мышечной релаксации (расслабления) 9. Формы занятий физическими упражнениями. Построение и структура учебно-тренировочного занятия. Общая и моторная плотность занятия Основные понятия темы: методические принципы физического воспитания, методы физического воспитания и спортивной тренировки, общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка, спортивная подготовка, двигательное умение, двигательный навык, физические (двигательные) качества, Основное содержание лекции 1.