Структура организации занятия по плаванию, принципы построения учебного процесса. Обучение подготовительным упражнениям для освоения с водой. Изучение техники движений ногами и руками, их согласование с дыханием. Причины и способы исправления ошибок.
Аннотация к работе
Успешность учебной работы невозможна без четкой ее организации. Формы организации обучения являются внешним выражением согласованной деятельности преподавателя и учащихся, проводимой в установленном порядке и определенном режиме. В педагогике различают три системы обучения: индивидуальное обучение; классно-урочная система; лекционно-семинарская система. При обучении навыку плавания в основном применяется индивидуальная и классно - урочная система. Они, в свою очередь, основываясь на различных методах обучения с использованием множества средств, решают задачи, поставленные педагогом перед занимающимися. Практическая значимость: материал данной курсовой работы может быть полезен тренерам, преподавателям и инструкторам по физической культуре для подготовки спортсменов, а также студентам факультета физической культуры при подготовке к занятиям; для коррекции основной направленности тренировочного процесса прыгунов с шестом. 1. Рассматривая структуру организации занятия по плаванию, необходимо выделить несколько звеньев этой работы, она может быть представлена в виде схемы: Используя различные способы проведения упражнений, нужно учитывать контингент занимающихся и решаемые задачи на занятии, регулируя воздействия упражнений с помощью различных вариантов нагрузок: малой, средней и большой. Средства обучения плаванию (упражнения): общеразвивающие; для развития физических качеств; игры и развлечения; имитационные; подготовительные: для освоения начального плавания; для изучения техники облегченных способов плавания; учебные прыжки в воду; подводящие; специальные: для разучивания техники спортивных способов плавания; для устранения ошибок; для совершенствования техники; контрольные. Это обуславливается спецификой процесса обучения двигательным действиям, структурой программы и необходимостью наряду с решением образовательных и воспитательных задач целенаправленно влиять на физическое развитие занимающихся. К настоящему времени в плавании разнообразие жестов классифицировано Пыжовым В.В. 1.1 Жесты в плавании Командные жесты Внимание - и.п. стоя лицом к обучаемым, поднять руки вверх, опустить в стороны. Имитационные жесты Выполняй упражнение: а) движение ногами кролем - и.п. продемонстрировать (3-4раза) простейшую условную схему неправильного и правильного положения головы, туловища, движений конечностями; а) опусти голову ниже в воду - и.п. Для группы упражнений дыхания: выполнить 15-20 выдохов в воду, не нарушая ритма, стоя на месте или в ходьбе вперед.