Анатомо-физиологические и психолого-педагогические особенности развития детей 7-10 лет. Методика развития скоростных способностей у младших школьников на уроке физической культуры. Средства развития быстроты. Контроль и оценка скоростных способностей.
При низкой оригинальности работы "Методика воспитания скоростных способностей у младших школьников на уроке физической культуры", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
1.Возрастные особенности развития детей 7-10 лет 1.1 Анатомо-физиологические особенности 1.2 Психолого-педагогические особенности 2.Методика развития скоростных способностей у младших школьников на уроке физической культуры 2.1 Средства развития быстроты 2.2 Методы развития быстроты 2.3 Методика развития скоростных способностей у младших школьников 3.Контроль и оценка скоростных способностей младших школьников Заключение Список используемой литературы Введение Актуальность исследования: Одним из важнейших физических качеств человека является быстрота - способность человека совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени, поэтому ей должно уделяться особое внимание с первых уроков физической культуры в школе. К ней относят, во первых, способность экстренно реагировать в ситуациях, требующих срочных двигательных реакций; во-вторых, способность обеспечивать скоротечность организменных процессов, от которых непосредственно зависят скоростные характеристики движений. В возрасте 8-10 лет имеются благоприятные возможности для воспитания быстроты движений, особенно путем увеличения их частоты и темпа бега. П.Н. Казаков[12] считает, что при правильной методике спортивные занятия в детском возрасте оказывают положительное влияние на формирование организма. Поэтому возраст от 8 до 15 лет является наиболее благоприятным для развития быстроты и повышения скорости движений. 1.2 Психолого-педагогические особенности И.В. Шаповаленко[14] считает, что в младшем школьным возрасте (7-10 лет) у ребенка возникает множество позитивных изменений и преобразований. Методика развития скоростных способностей у младших школьников на уроке физической культуры 2.1 Средства развития быстроты Ж.К. Холодов и В.С. Кузнецов[13] считают, что средствами развития быстроты являются упражнения, выполняемые с предельной либо околопредельной скоростью (т.е. скоростные упражнения). Многократные стартовые рывки 8-10 метров через 20-30 метров медленного бега. 2.2 Методы развития быстроты В.П. Филин и Н.А. Фомин[9] выделяют основный метод воспитания быстроты движений у занимающихся - это комплексный метод, сущность которого состоит в систематическом использовании подвижных и спортивных игр, игровых упражнений, разнообразных упражнений скоростного и скоростно-силового характера.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
