Понятие и структура карнитина, оценка его главных преимуществ и недостатков, показания к применению и функциональные особенности. Анализ влияния данного препарата на скорость метаболизма, исследование и оценка эффективности его применения спортсменами.
Аннотация к работе
L-Карнитин карнитин мнетаболизм спортсмен Сегодня эффективность большинства пищевых добавок оценивается в сравнении с креатином. Тем не менее, большинство людей по-прежнему не имеют четкого представления о том, в чем заключается положительное влияние данной добавки на здоровье, а также сколько карнитина необходимо их организму. Если вы - один из их числа, или давний потребитель карнитина, желающий «освежить» информацию, эта статья - для вас. Ввиду того, что карнитин вырабатывается в организме, он не считается незаменимым питательным веществом и не может классифицироваться как витамин. В митохондриях происходит расщепление жирных кислот с высвобождением энергии, необходимой для выполнения клеточных функций. Чем карнитин может быть полезен для вас?. Этого можно добиться путем использования карнитиновых добавок. В конце фазы II, исследователи обнаружили, что масса тела участников снизилась в среднем на 5 кг, общие уровни холестерина в сыворотке крови - на 11%. Исследователи определили результативность упражнений, а также количество кислорода, поглощаемого участниками, которые занимались на тренажерах с постоянным циклом.