Выявление психосоматических и психических заболеваний в общеобразовательной школе. Разработка инновационных технологий, программ и методов, направленных на воспитание у школьников культуры здоровья. Формирование представлений о здоровом образе жизни.
Аннотация к работе
В основном, причиной неудовлетворительного состояния здоровья видится экология, некачественные продукты или низкий уровень медицинского обслуживания. Процесс преобразования видится во внедрении в школы оздоровительных мероприятий, которые включают в себя психолого-педагогические технологии, программы и методы, направленные на воспитание у учащихся культуры здоровья, личностных качеств, способствующих его сохранению и укреплению, формирование представления о здоровье как ценности, мотивацию на ведение здорового образа жизни. Данное исследование носит сравнительный характер, поэтому для участия в эксперименте было выбрано две школы: общеобразовательная школа, с 2004-го года работающая в режиме экспериментальной работы и применяющая оздоровительные мероприятия и школа, не применяющая данные инновационные технологии. Основанием для выбора возраста испытуемых послужил тот факт, что оздоровительные мероприятия проводятся в школе, начиная с 1-го класса и к окончанию школы можно говорить о результате их влияния на здоровье учеников. Для реализации мониторинга оздоровительных мероприятий в общеобразовательной школе, было проведено исследование, программа которого включала ряд методик для оценки состояния физического и психического здоровья школьников.При проведении исследования по данной методике выяснилось, что средний уровень ситуативной и личностной тревожности учащихся обеих школ находится в диапазоне умеренной тревожности, что является нормой для людей (таблица 1.1). Однако, согласно таблице результатов 1.1, можно увидеть, что средний уровень ситуативной и личностной тревожности учеников школы без применения оздоравливающих мероприятий все же выше и приближается к «высокому» уровню. Результаты данной школы на графиках 1.1 и 1.2 представляют собой двугорбую гистограмму, откуда видно, что «пики» значений приходятся на средний и высокий уровень тревожности. При проведении исследования по данной методике выяснилось следующее: 1)«Самочувствие» учеников школы без применения оздоровительных мероприятий находится на «среднем» уровне, тогда как их сверстники из школы с применением данных технологий имеют «высокий» уровень самочувствия (таблица 2.1). «Средний» уровень также является положительным результатом, ученики школы без применения оздоровительных мероприятий обладают хорошим психическим и физическим здоровьем, но, возможно, именно здоровьеформирующие технологии являются результатов того, что их сверстники находятся на уровень выше.На основе анализа литературы по проблеме и результатов исследования можно сделать следующие выводы: Ученики школы с применением оздоровительных мероприятий отличаются от своих сверстников лучшей адаптацией, более объективным восприятием реальности, способностью успешно совладать со стрессовыми ситуациями. Такого результата можно добиться внимательно относясь к своему телу, организму, контролируя свой образ жизни и свое питание, не имея пагубных привычек, разрушающих подростковый организм (таких как курение, сидячий образ жизни, неправильный распорядок учебы и отдыха), а также благодаря успешной социализации в обществе, хорошим отношениям со сверстниками, учителями и родителями, при чувстве внутреннего благополучия и спокойствия.
Вывод
Сравнительный анализ результатов по методике «Диагностика уровня личностной и реактивной тревожности. Опросник Спилбергера». При проведении исследования по данной методике выяснилось, что средний уровень ситуативной и личностной тревожности учащихся обеих школ находится в диапазоне умеренной тревожности, что является нормой для людей (таблица 1.1).
Таблица 1.1 Средние значения по результатам методики «Диагностика уровня личностной и реактивной тревожности. Опросник Спилбергера».
Параметры Среднее значение 331 школа Среднее значение 340 школа Разница между средними значениями U-Критерий Манна-Уитни
Ситуативная тревожность 38,73 42,02 3,2 740,5
Личностная тревожность 41,58 44,48 2,9 827,5
Ученики обеих школ объективно расценивают опасные и неопасные ситуации, адекватно реагируют на них, умеют справляться со стрессовыми ситуациями, не подвержены напрасным переживаниям.
Это является важным качеством в школьной жизни, так как высокая ситуативная тревожность может вызывать нарушения внимания, концентрации. Тогда как высокая личностная тревожность способствует тому, что ребенок будет воспринимать любой конфликт, как угрожающей его самооценке.
Однако, согласно таблице результатов 1.1, можно увидеть, что средний уровень ситуативной и личностной тревожности учеников школы без применения оздоравливающих мероприятий все же выше и приближается к «высокому» уровню.
Результаты данной школы на графиках 1.1 и 1.2 представляют собой двугорбую гистограмму, откуда видно, что «пики» значений приходятся на средний и высокий уровень тревожности. Эти значения подтверждаются U-критерием Манна-Уитни (таблица 1.1) с помощью которого была выявлена достоверность статистически значимых различий.
График 1.1 Ситуативная тревожность
Это значит, что ученики школы без применения оздоровительных мероприятий могут обладать склонностью к переживаниям тревоги и страха в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и таких, которые объективно к этому не располагают.
График 1.2 Личностная тревожность
Сравнительный анализ результатов по методике «Самочувствие. Активность. Настроение». При проведении исследования по данной методике выяснилось следующее: 1)«Самочувствие» учеников школы без применения оздоровительных мероприятий находится на «среднем» уровне, тогда как их сверстники из школы с применением данных технологий имеют «высокий» уровень самочувствия (таблица 2.1).
Это говорит о том, что степень субъективного ощущения физиологической и психологической комфортности школьников, практикующих здоровьеформирующие технологии, более высокая.
То есть, такие подростки ощущают себя максимально здоровыми в физическом плане, они удовлетворены состоянием и функционированием своего организма, не имеют проблем со здоровьем. Кроме того, шкала «самочувствие» отражает субъективное отношение к своему психологическому здоровью. «Высокий» уровень говорит о внутреннем ощущении комфорта, гармонии, отсутствии стрессов.
Таблица 2.1 Средние значения по результатам методики «Самочувствие. Активность. Настроение»
Параметры Среднее значение 331 школа Среднее значение 340 школа Разница между средними значениями U-критерий Манна-Уитни
Самочувствие 53,85 50,31 3,543 728,5
Активность 42,2 43,18 1,017 856
Настроение 52,95 53,07 0,115 885
«Средний» уровень также является положительным результатом, ученики школы без применения оздоровительных мероприятий обладают хорошим психическим и физическим здоровьем, но, возможно, именно здоровьеформирующие технологии являются результатов того, что их сверстники находятся на уровень выше.
График 2.1 Самочувствие
Также, показательным является то, что на графике 2.1 результаты школы без применения оздоровительных мероприятий представляют собой более или менее равномерное распределение - от «низкого» до «высокого» уровня. Тогда как график школы с применением оздоровительных мероприятий изображен в виде двугорбой гистограммы, откуда видно, что «пики» значений приходятся на высокий уровень самочувствия.
График2.2 Активность
График 2.3 Настроение
Эти выводы подтверждаются U-критерием Манна-Уитни (таблица 2.1) с помощью которого была выявлена достоверность статистически значимых различий.
2)Шкала «активность» отображает динамику жизни человека для поддержания связей с окружающим миром, его интенсивность и объем взаимодействия с социальной средой.
У школьников обеих групп она находится на «среднем» уровне (таблица 2.1). Это говорит о том, что ученики не имеют проблем в общении, умеют идти на контакт с окружающими, поддерживают социальные связи.
Однако можно предположить, что относительно невысокий уровень активности обусловлен спецификой возраста.
Подростки стремятся общаться исключительно со своими сверстниками, уменьшая контакты с родителями и учителями, отсюда происходит избирательность в общении с социальной средой. Также, для такого возраста характерно чувство одиночества, которое не несет негативного аспекта.
Подростки заново «открывают» и узнают себя, уединяются, чтобы побыть наедине сами с собой. Этим также может быть обусловлено среднее значение по шкале «активность» в социальном аспекте.
3)Шкала «настроение» находится на «высоком» уровне у обеих школ (таблица 2.1). Это обозначает наличие благоприятного эмоционального фона у учеников, как устойчивого внутреннего состояния. То есть, можно говорить о преобладании хорошего, позитивного настроения, внутреннего спокойствия, отсутствии значимых стрессов в жизни.
В итоге, можно говорить о том, что все ученики представляют собой здоровых, нормально развитых в моральном и психологическом плане подростков.
Однако, школьники, использующие оздоровительные мероприятия в своей повседневной жизни, отличаются более высоким уровнем здоровья, что подтверждено статистической достоверностью различий признаков по U-критерию Манна-Уитни (таблица 2.1).
Сравнительный анализ результатов по методике Бойко «Определение интегральных форм коммуникативной агрессивности». При проведении исследования по данной методике выяснилось, что агрессия учеников обеих школ находится на «среднем» уровне (таблица 3.1).
Таблица 3.1 Средние значения по результатам методики «Определение интегральных форм коммуникативной агрессивности» Бойко
Параметры Среднее значение 331 школа Среднее значение 340 школа Разница между средними значениями U-критерий Манна-Уитни
Агрессия 22,8 22,89 0,81 899,5
График 3.1 Уровень агрессии
Этот уровень характеризуется спонтанностью агрессии, некоторой анонимностью и слабой способностью к торможению. Спонтанность является естественным качеством адаптивной, «нормальной» агрессии.
Проявляясь в реактивной форме, она защищает человека от воспринимаемой угрозы, выполняет функцию помощи. Такая агрессия возникает только после предъявления соответствующих угрожающих сигналов.
То есть, спонтанность в проявлении агрессии является доказательством естественной адаптации индивида и не предсказывает дальнейшего деструктивного поведения. В итоге, можно сказать, что все ученики обладают нормальным, «адаптивным» уровнем агрессии, которая выполняет функцию помощи и защиты от угрожающих ситуаций.На основе анализа литературы по проблеме и результатов исследования можно сделать следующие выводы: Ученики школы с применением оздоровительных мероприятий отличаются от своих сверстников лучшей адаптацией, более объективным восприятием реальности, способностью успешно совладать со стрессовыми ситуациями. Степень субъективного ощущения физиологической и психологической комфортности школьников, практикующих здоровьеформирующие технологии, более высокая, чем у школьников из другой группы. Такого результата можно добиться внимательно относясь к своему телу, организму, контролируя свой образ жизни и свое питание, не имея пагубных привычек, разрушающих подростковый организм (таких как курение, сидячий образ жизни, неправильный распорядок учебы и отдыха), а также благодаря успешной социализации в обществе, хорошим отношениям со сверстниками, учителями и родителями, при чувстве внутреннего благополучия и спокойствия. Эти данные подтверждают выдвинутую гипотезу и доказывают, что оздоровительные мероприятия повышают уровень здоровья, мотивацию учеников к ведению здорового образа жизни, отказа от вредных привычек, улучшают психическое состояние школьников, помогают им адаптироваться в новом коллективе, наладить отношения с социумом, препятствуют возникновению стрессов, помогают избегать и справляться с «опасными» для личности ситуациями.
В итоге, можно утверждать, что систематические занятия по оздоровительным программам способствует улучшению состояния здоровья школьников.