Питайя как фрукт с гладкой кожурой ярко розового или красного цвета. Наличие в составе антиоксидантов, которые препятствуют формированию раковых клеток и замедляют старение организма - одно из основных полезных свойств данного экзотического плода.
Аннотация к работе
Этот вкусный и очень полезный экзотический плод используют в приготовлении десертов, салатов и напитков.Что собой представляет фрукт питахайя Это фрукт с кожурой ярко розового или красного цвета, гладкая с листовыми наростами. Вкус напоминает банан и киви .Сегодня наиболее распространены 3 вида фрукта питайя : Белая питахайя - розовая или красная кожура, белая мякоть, черные семена. Калорийность: Этот фрукт довольно добавит витаминами и питательными веществами, однако при этом имеет очень низкую калорийность. Всего 50Ккал на 100 грамм мякоти.Дракон фрукт - полезные свойства Содержит много клетчатки , чем помогает регулировать работу кишечника и выводит шлаки и токсины; Богат антиоксидантам и, натуральными нейтрализаторами свободных радикалов, которые ответственны на формирование раковых клеток и старение организма; Обладает противовоспалительными свойствами , чем улучшает самочувствие при артрите и других хронических заболеваниях; Полезен при диабете , так как регулирует уровень сахара в крови; Благодаря высокому содержанию витамина С, укрепляет иммунитет, а регулярное потребление служит профилактикой возникновению респираторных заболеваний, таких как астма; Содержит витамины группы В - В1, В2 и В3, железо, кальций фосфор, протеины, клетчатку, ниацин и витамин С. Ко всему сказанному, питайя просто вкусный и витаминный фрукт, который еще дарит невероятное эстетическое удовольствие.Как едят фрукт дракона Мякоть дракон фрукта имеет сладковатый вкус, консистенция мягкая, некоторым плод может показаться несколько пресным, поэтому рекомендуют его есть в охлажденном виде, делать сок и даже вино.