Определение спорта как сферы физической и интеллектуальной активности человека, совершаемой с целью соревнования. История развития физической культуры. Категории спортивной деятельности. Профессиональные требования к техническим навыкам спортсменов.
Аннотация к работе
Децим Юний ЮВЕНАЛВОПРОСЫ проекта: Понятие термина «Спорт» ; История развития спорта ; Виды спорта ; Предупреждение травматизма во время занятий физической культурой ; Техника выполнения физических упражнений ;Понятие термина «Спорт» Спорт (англ. Спорт - это род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также подготовки к ним путем долгих, изнуряющих тренировок, стремлением к совершенству, к улучшению своих физических данных, достижению каких-то личных рекордов. В нем заключены здоровье, красота, а главное счастье!История развития спорта История развития спорта имеет необычайно давние корни. Наивысшего расцвета физическая культура и спорт достигли в Древней Греции, где состоялись первые Олимпийские игры.Виды спорта: Велоспорт Бокс Баскетбол Легкая гимнастика ФУТБОЛВИДЫ спорта: Хоккей Плавание Тяжелая атлетика Кросс ВОЛЕЙБОЛПРИЗНАКИ спорта, как части физической культуры Направленность к высшим достижениям ; Специализация по видам спорта ; Состязательность ; Система подготовки к соревнованиям ; Зрелищность ;Предупреждение травматизма во время занятий спортом Грамотная организация занятий физическими упражнениями ; Функциональная готовность выполнять физ.упражнения ; Соблюдение режима нагрузок ; Исправное оборудование спортивного зала ; Соблюдение санитарно-гигиенических требований ;Социальные функции спорта: Функции: Общие Специфические Соревновательно-эталлоная Эвристически-достиженческая Личностно-Направленного воспитания Оздоровительно-рекреативная Эмоционально-зрелищная Коммуникативная ЭКОНОМИЧЕСКАЯЛЕГКАЯ атлетика (техника выполнения прыжков) в длину с разбега Как целостное действие прыжок можно разделить на составные части: - разбег и подготовка к отталкиванию - это действие, совершаемое от начала движения до момента постановки толчковой ноги на место отталкивания; - отталкивание - это действие, совершаемое с момента постановки толчковой ноги на опору до момента отрыва ее от места отталкивания; - полет - это действие, совершаемое с момента отрыва толчковой ноги от места отталкивания до соприкосновения с местом приземления; - приземление - это действие, совершаемое с момента соприкосновения с землей до полной остановки движения тела.Легкая атлетика (техника выполнения прыжков) в длину с РАЗБЕГАЛЕГКАЯ атлетика (техника выполнения прыжков) в высоту с разбега Прыжок в высоту с разбега - ациклический вид, требующий от спортсмена проявления скоростно-силовых качеств, прыгучести, ловкости, гибкости. Условно этот прыжок можно разделить на четыре основные структурные фазы: 1) разбег, 2) отталкивание, 3) переход через планку 4) приземление.Легкая атлетика (техника выполнения прыжков) в высоту с разбега Прыжок в высоту способом «фосбери-флоп» Способ ПЕРЕКИДЫВАНИЯЛЕГКАЯ атлетика (техника выполнения прыжков) прыжки с места Техника прыжка с места делится на: - подготовку к отталкиванию; - отталкивание; - полет; - ПРИЗЕМЛЕНИЕЛЕГКАЯ атлетика (техника выполнения прыжков) тройной прыжок с места Техника тройного прыжка с места делится на: - первое отталкивание с двух ног; - полет в первом шаге; - второе отталкивание; - полет во втором шаге; - третье отталкивание; - полет; - приземление на две ноги.