Сплощення і деформація зводу стопи під дією різних несприятливих факторів. Типи, причини і симптоми плоскостопості. Види фізичної реабілітації при захворюванні. Проведення лікувальної гімнастики та масажу. Застосування устілок та спеціального взуття.
Аннотация к работе
Міністерство науки і освіти України ПВНЗ «Міжнародний економіко-гуманітарний університет ім. академіка Степана Демянчука»Плоскостопістю називають сплощення і деформацію зводу стопи під дією різних несприятливих факторів. У процесі еволюційного розвитку людини стопа набувала форму арки з пружним підставою, що дозволяло при прямоходіння рівномірно перерозподіляти навантаження на хребет і утримувати без зусиль вагу свого тіла. Це нормально і не є патологією, функції амортизатора на себе бере жирова подушка на стопах в області пяти і носка, за рахунок чого дітям не боляче ходити. З віком, приблизно до трьох-чотирьох років, кістки стають більш міцними і стопа формує звід, який остаточно буде сформований до пяти років. При плоско ступневості стопа має розпластаний вигляд, рідкісні спочатку болі в стопі з часом стають постійними.Плоскоступневість - це деформація стопи, що характеризується уплощенням поздовжнього, рідше поперечного зводу в результаті слабкості звязково-мязового апарату. Нормальна стопа людини має два зводи - поздовжній і поперечний, які забезпечують її ресорність, тобто здатність амортизувати струс тіла при ходьбі, бігу, стрибках і підвищують витривалість до осьового навантаженні. У нормі стопа не плоска, так як потужні звязки і мязи формують два склепіння - поздовжній (він розташований на внутрішньої частини стопи) і поперечний, що розташовується між основами пальців. Така складна конструкція потрібна, насамперед, для того, щоб гасити коливання стартових навантажень при ходьбі, стрибках і буквально рятувати організм від перевантажень. У результаті стопа подовжується і розширюється в середній частині, а пята відхиляється назовні.це зменшення висоти склепінь стопи.Розрізняють вроджену плоскоступневость і придбану. Залежно від етіології розрізняють пять видів плоскої стопи: 1). Вроджену. Вроджена плоскоступневість може виникнути, як результат недорозвитку мязів, відсутності малогомілкової кістки, інших вад розвитку. Так само вроджена плоскоступневість може виникнути на тлі вродженої недостатності сполучної тканини. Паралітична плоска стопа утворюється в результаті паралічу мязів підошви стопи і других мязів, частіше всього це являється наслідком поліомієліту і зустрічається рідше.Люди, професія у яких передбачає тривале стояння на ногах - перукарі, продавці, верстатники, знаходяться в групі ризику з придбання плоскоступневості. При вагітності вага жінки за коротке час збільшується приблизно на 10 кг. Змушують працювати мязи і звязки ходьба по жорсткій траві, камінню, піску. Без навантаження мязи стоп слабшають (як і будь-які мязи без роботи) і не підтримують стопу в піднесеному стані. У взуття на високих підборах і з гострими носами жінка спирається не на всю стопу, а лише на голівки плеснових кісток.Стійте рівно, спираючись на всю стопу, інакше результат може бути помилковим. При підозрі на плоскоступневість ступінь її сплющення досліджують за допомогою плантограм-відбитків стопи. В місцях контакту стопи з папером залишається темний відбиток підошв - плантограма (рис.1.1). У малюків на ніжках фізіологічна жирова подушка, і якщо зробити відбиток такої стопи (Плантографія), то можна побачити начебто сплощення, яке плоскоступневістю насправді не є. При плоско ступневості спостерігається відсутність амортизуючих властивостей стопи, що є причиною швидкого стомлення при ходьбі, болю в стопах, стегнах, гомілки, поперековому відділі.Поняття "фізична реабілітація "було введено Ю.М. Зміст рухової реабілітації полягає у відновленні або компенсації тимчасово втрачених або знижених фізичних здібностей із застосуванням адекватних фізичних вправ. Фізична реабілітація - складова частина медичної, соціальної та професійної реабілітації, система заходів з відновлення або компенсації фізичних можливостей і інтелектуальних здібностей, підвищенню функціонального стану організму, поліпшенню фізичних якостей, психоемоційної стійкості та адаптаційних резервів організму людини засобами і методами фізичної культури, елементів спорту і спортивної підготовки, масажу, фізіотерапії та природних факторів. Або коротше: фізична реабілітація - це складова частина медичної і соціально-трудової реабілітації, що використовує засоби і методи фізичної культури, масаж і фізичні фактори. Фізичну реабілітацію слід розглядати як лікувально-педагогічний та виховний процес або, правильніше сказати, освітній процес.Плоскоступневість лікують комплексно і тривало.Їх виконують лежачи та сидячи, щоб виключити вплив маси тіла на склепіння ступнів. В основний період ЛФК використовують вправи для зміцнення переднього і заднього великогомілкових мязів і згиначів пальців, поступово збільшують навантаження на ступні. В лікувальні комплекси включають вправи з предметами ї захоплення пальцями ніг дрібних предметів (камінців, кульок, квасолин та ін.), їх перекладання. Використовують спеціальні види ходьби - на носках, зовнішньому краю ступні та ін.Полягає вона в зміцненні мязів, що підтримують склепіння стопи.
План
ЗМІСТ
ВСТУП
РОЗДІЛ 1. ПОНЯТТЯ ПЛОСКОСТУПНЕВОСТІ. ВИДИ, ПРИЧИНИ І СИМПТОМИ ЗАХВОРЮВАННЯ
1.1 Поняття плоскоступневості
1.2 Види плоскоступневості
1.3 Причини захворювання
1.4 Симптоми і наслідки плоскоступневості
РОЗДІЛ 2. ФІЗИЧНА РЕАБІЛІТАЦІЯ ПРИ ПЛОСКОСТУПНЕВОСТІ