Вдосконалення процесу фізичного виховання студентської молоді шляхом індивідуалізації фізичних навантажень на підставі врахування рівня фізичного здоров"я. Розподіл студентів на групи для занять фізичними вправами залежних від рівня фізичного здоров’я.
Аннотация к работе
АВТОРЕФЕРАТ дисертації на здобуття наукового ступеня кандидата наук із фізичного виховання і спорту фізична підготовленість і функціональні особливості студентів із різним рівнем фізичного здоровяРобота виконана в Національному університеті фізичного виховання і спорту України, Міністерство України у справах сімї, молоді та спорту Науковий керівник доктор медичних наук, професор апанасенко Геннадій Леонідович, Київська медична академія післядипломної освіти ім. Шупика, завідувач кафедри спортивної медицини і санології Канішевський Станіслав Михайлович, Київський національний університет будівництва та архітектури, завідувач кафедри фізичного виховання та спорту З дисертацією можна ознайомитися у бібліотеці Національного університету фізичного виховання і спорту України (03680, м.Існуюча система вищої освіти ставить високі вимоги до здоровя, фізичної та розумової працездатності студентської молоді. Високі навчальні навантаження і низька рухова активність, нераціональне харчування та шкідливі звички, стресові ситуації та незадовільна організація процесу фізичного виховання негативно позначаються на стані здоровя студентів (А.І. Неадекватність нормативних вимог із фізичного виховання та їх оцінювання не сприяють вирішенню основного завдання фізичного виховання, а саме його оздоровчої спрямованості. Організація процесу фізичного виховання у вищих навчальних закладах вимагає удосконалення, спрямованого на покращання здоровя студентів (С.М. Романенко, 2003), підвищення показників фізичного здоровя у процесі фізичного виховання студентів, які проживають на територіях радіаційного забруднення (М.В.Регламентація навантажень у заняттях фізичними вправами у ВНЗ повинна базуватися на рівні фізичного здоровя, а фізичну підготовленість необхідно розглядати як результат функціональних спроможностей органів і систем, орієнтованих на здоровя, і лише опосередковано на результати рухових тестів. У звязку з цим постала гостра необхідність у вирішенні питань, що стосуються розробки модельних характеристик різних рівнів фізичного здоровя, заснованих на специфіці взаємозвязку між основними показниками фізичного здоровя. Апанасенком встановлено, що з 312 студентів лише один юнак мав високий рівень фізичного здоровя (0,32 %), а переважна кількість студентів були з низьким і нижче середнього рівнями фізичного здоровя - близько 70 % (рис. Аналіз фізичної підготовленості юнаків і дівчат із різними рівнями фізичного здоровя виявив зниження результативності наступних рухових якостей: загальна витривалість, швидкісні якості (дівчата), координаційні здатності (юнаки), максимальна сила рук (юнаки), швидкісна сила, силова витривалість рук і тулуба у міру зниження рівня фізичного здоровя студентів. У четвертому розділі “Регламентація навантажень у заняттях із фізичного виховання на основі врахування моделей рівнів фізичного здоровя студентської молоді” представлено моделі рівнів фізичного здоровя студентської молоді, на основі яких було розроблено параметри навантажень у заняттях фізичними вправами у процесі фізичного виховання для даного контингенту.Студенти основного відділення мають великий діапазон індивідуальних значень показників морфофункціонального статусу, фізичної працездатності і підготовленості, що обумовлено різним рівнем фізичного здоровя: високий рівень виявлено у 0,32 %, вище середнього у 4,18 %, середній у 27 %, нижче середнього у 27 % і низький у 41,48 % від загальної кількості обстежуваних. Дослідження взаємозвязку між показниками захворюваності, ризиком розвитку серцево-судинних захворювань, біологічного віку, морфофункціонального статусу, фізичної працездатності і підготовленості показало закономірне їх погіршення у міру зниження рівня фізичного здоровя: u “безпечний” рівень фізичного здоровя характеризується повною відсутністю напруження механізмів адаптації; в інших групах це відмічено: середній - у 1,8 % дівчат і 17,9 % юнаків, нижче середнього - 5,3 % і 33,3 %, низький - 20 % і 38,9 % відповідно; u збільшення показників біологічного віку студентів у звязку зі зниженням рівня фізичного здоровя, а саме: відповідність біологічного віку календарному було виявлено лише у 26,7 % студентів із “безпечним” рівнем, 22 % - із середнім, 21,8 % - нижче середнього і найменше - 10,6 % - з низьким рівнем здоровя; Хронічні захворювання відмічено у групі із середнім рівнем у 3,3 %, з рівнем нижче середнього у 5,3 %, а в групі з низьким рівнем у 6 % студентів. u для “безпечного” рівня здоровя характерним є відсутність надлишкової маси тіла, показники екскурсії грудної клітки, що перевищують або відповідають нормі, функціональні резерви й економізації функцій роботи серцево-судинної системи у стані спокою, проб із затриманням дихання, фізичної працездатності і максимального споживання кисню, найбільша здатність мобілізації функцій при одночасній економності витрат енергетичних резервів в умовах напруженої мязової діяльності, найдовше виконання фізичного навантаження.