Спортивні травми, їх види, причини та механізми виникнення. Особливості пошкоджень опорно-рухового апарату у спортсменів. Орієнтовні терміни відновлення тренувальних занять після травм. Загальна характеристика гострих патологічних станів у спортсменів.
Аннотация к работе
Майбутні фахівці з фізичної реабілітації повинні бути добре ерудованими не тільки в областях педагогічних знань з відновлення втрачених психофізичних функцій і здібностей людей, але також у спортивній і клінічній медицині, особливо якщо це стосується проблеми надання першої медичної допомоги у разі виникнення травм та гострих патологічних станів у спортсменів. Від того, як швидко, вміло та ефективно була надана потерпілому невідкладна допомога, залежатимуть результати його подальшого лікування, а інколи - і саме життя. Перш ніж надати невідкладну медичну допомогу, треба визначити послідовність проведення її засобів.Травма(від грец. trauma - рана, пошкодження) - це пошкодження з порушенням (або без порушення) цілісності тканин, яке було спричинене дією зовнішнього чинника: механічного, фізичного, хімічного тощо. Залежно від місця, умов і причин виникнення травм розрізняють такі види травматизму: промисловий, побутовий, вуличний, транспортний, військовий і спортивний. За ступенем складності усі травми поділяють на легкі, середні й тяжкі. Легкими вважають такі травми, які не спричиняють значних порушень в організмі і втрати спортивної працездатності; середніми - травмами з не різко вираженими порушеннями функцій організму і частковою втратою працездатності; відповідно, тяжкими вважають травми, які спричиняють суттєві зміни у стані здоровя, а потерпілі потребують стаціонарного лікування. Розрізняють зовнішні і внутрішні чинники (причини) спортивного травматизму.Медична допомога: видалити пухир хірургічним методом або спорожнити його шприцом (голка повинна пройти через непошкоджену шкіру ) і накласти стерильну повязку. Омозоленість - це потовщення (гіперкератоз) шкіри, яке має запальний характер унаслідок тривалого тертя шкіри об тверді речі (наприклад, омозоленість долонею рук гімнастів ). Медична допомога: в амбулаторних умовах проводять «туалет» пошкодженої ділянки шкіри з використанням дезінфікуючих засобів (розчину перекису водню, йоду тощо) і накладають асептичну повязку. Профілактика: обробити перед тренуванням певних ділянок шкіри ланоліном чи спеціальним кремом, а після тренувань (1-2 рази на тиждень) потрібно робити содові ванночки (1,5-2 чайної ложки питної соди на 2-3 л теплої води). Серед травм опорно-рухового апарату в практиці спорту найчастіше зустрічаємо забиття, розтягнення та розриви мязів і сухожилків, переломи кісток, вивихи в суглобах і пошкодженням мяких тканин суглобів.Блокада зникає після застосування знеболюючих процедур (інєкцій новакаїну, лідокаїну тощо). У разі блокади суглоба, зумовленої пошкодженням менісків, уведення знеболюючих засобів не приводить до відновлення рухів у суглобі, тобто не усуває її. Причини та механізм пошкодження: - прямий удар у підколінну ямку, коли зігнутий колінний суглоб (травматичне пошкодження передньої хрестоподібної звязки) або прямий удар по передній поверхні гомілкової кістки, коли нога зігнута у колінному суглобі (травматичне ушкодження задньої хрестоподібної звязки); прямий удар у передню поверхню гомілкової кістки, коли розігнуте коліно (травма передньої хрестоподібної звязки);Додатковими чинниками, що можуть призвести до розвитку пошкоджень менісків, є: загальна слабкість організму, перевтома мязів, наявність хронічного запального процесу, ослаблення капсульно-звязкового апарату КС, його постійні хронічні мікротравми тощо. Симптоми блокади суглоба, який зберігається довгий час (рідко буває короткочасним); не знімається від знеболювання суглоба; інколи мимоволі зникає після якогось активного руху ногою. Симптом Байкова - посилення болю у разі розгинання колінного суглоба в той час, коли суглобову щілини стискають пальці лікаря. Симптом Перельмана-1 - (симптом «калоші») - біль виникає під час поворотів стопи в обидва боки, що імітує взування калоші. Симптом Ланда (симптом «долоні») - у разі натискання на коліно випрямленої ноги, під яке просунута долоня пясті лікаря; відмічають біль у ньому.З метою уникнення спортсменом та тренером небажаних наслідків, які трапляються за умови оперативного відновлення тренувань після перенесених травм чи захворювань опорно-рухового апарату, а також проведення більш ефективної фізичної реабілітації травмованих, важливим є дотримання таких (для відновлення тренувальних занять після травм) орієнтованих термінів: Переломи кісток Ключиця - через 6-8 тижнів. Плечова кістка - 3-4 тижні. Кістки пясті - 4-6 тижнів. Плечовий суглоб - 6-8 тижнів.Травми голови і мозку складають 1/5 частину всіх травм. Більшість спортивних травм нервової системи супроводжені пошкодженнями головного мозку, які поділяють на: струс головного мозку, забиття, стиснення його та пошкодження нервів. Струс головного мозку, порівняно із забиттям головного мозку, є більш легкою формою пошкодження. Допомога: потерпілого потрібно покласти на спину чи бік, голову повернути убік, щоб не виникла задуха від западання язика; на голову покласти холод (пузир з льодом), у разі відсутності дихання слід застосовувати штучне дихання. Якщо травма має тяжку форму, тоді п
План
Зміст
Вступ
1. Спортивний травматизм
1.1 Спортивні травми. Причини та механізм виникнення пошкоджень опорно-рухового апарату (ОРА) у спортсмена
1.2 Пошкодження шкіри
1.3 Травми опорно-рухового апарату (ОРА)
1.4 Орієнтовні терміни відновлення тренувальних занять після травм