Педагогические подходы в обучении сложным техническим приемам юных волейболистов, реализация дидактических принципов. Методика обучения начинающих волейболистов: ударным движениям, совершенствование игры. Основные упражнения для интегральной подготовки.
Аннотация к работе
волейболист игра дидактический Актуальность. Волейбол относится к сложно-техническим видам спорта. Результативность игроков прежде всего определяется разнообразием арсенала технико-тактических действий и высоким уровнем развития специальных физических качеств. Целостный и сложный характер игры требует оптимального сочетания названных факторов. В настоящее время ведется широкий поиск средств и методов специальной подготовки волейболистов, позволяющих эффективно управлять учебно-тренировочным процессом. Особый интерес представляет проблема взаимосвязи средств специальной физической и технической подготовки. Решение этих вопросов на этапе специальной подготовки, возраст 15-17 лет, могло бы способствовать выбору рациональных средств тренировочных воздействий на занимающихся. Однако системных исследований взаимосвязи уровня развития физических качеств и элементов спортивной техники у юных волейболистов на этапе специальной подготовки на настоящий момент не выявлено. В процессе подготовки спортсмена тренеру приходится решать множество проблем, которые, на первый взгляд, не имеют непосредственного отношения к становлению спортивного мастерства. В данной работе предпринята попытка интеграции совокупности проблем в практической деятельности спортивного педагога и знаний как основы педагогических технологий. Процесс подготовки спортсмена - это творческий процесс, включающий в себя широкий комплекс различных мероприятий как непосредственного, так и опосредованного воздействия на динамику становления спортивного мастерства и социальную адаптацию спортсмена. Многие общие положения, такие как необходимость круглогодичной многолетней подготовки, соблюдение принципов тренировки, сочетание нагрузки в занятиях с адекватным восстановлением, режимом жизнедеятельности и др., широко известны. Определение этих положений обусловлено, с одной стороны, необходимостью предотвращения ошибок и разочарования начинающих специалистов, и с другой - требованием совершенствования тренировочного процесса. Гипотеза. Предполагалось, что регулирование средств специальной физической и технической подготовки юных волейболистов на основе интегральной подготовки позволит повысить эффективность их игровых соревновательных действий. Предмет исследования - содержание специальной физической и технической видов подготовки, их взаимосвязь у волейболистов 15-17и лет. Но ни одна из задач подготовки не может быть успешно решена только средствами физических упражнений. В процессе спортивной деятельности всю совокупность воздействий на спортсмена следует рассматривать как единый процесс формирования и совершенствования двигательных качеств и навыков, расширение функциональных возможностей организма, воспитание высоких человеческих качеств и подготовки его как социального субъекта (учеба, работа, служба в армии). Спортивная тренировка - специализированный процесс формирования и совершенствования двигательных навыков и физических качеств спортсмена, повышения функциональных возможностей его организма и воспитания морально-волевых качеств. Она строится на общих научных данных о формировании и развитии двигательной деятельности спортсмена с учетом его индивидуальных особенностей (пола, возраста, состояния здоровья, уровня физической подготовленности, особенностей психического склада и т.п.), а также образа жизни в тех условиях, в которых проводится тренировка. А на отдельных примерах показана важность учета и соблюдения закономерностей становления спортивного мастерства. Пренебрежение объективными закономерностями может иметь самые плачевные последствия, например несоблюдение принципа постепенного повышения нагрузки. 1 показаны органические и функциональные различия сердечно-сосудистой системы (ССС) квалифицированных спортсменов и лиц, не занимавшихся спортом. Но для достижения такой работоспособности ССС необходимо 7-9 лет целенаправленной работы с постепенным повышением нагрузки как аэробного, так и анаэробного характера (М. Залесский, 1983) [2, с. Следует помнить, что начальный этап работы должен быть посвящен в большей мере не тренировке, а обучению. Например, в работе с детьми главным является воспитание широкого круга умений и навыков, развитие основных физических качеств при круглогодичном использовании разнообразных физических упражнений в игровой форме. В ГДР, например, имелась специальная категория педагогов, работающих с начинающими спортсменами и их называли der Ubunkslehrer (учитель упражнений). Первые два года занятий должны быть посвящены становлению «школы движений» с использованием широкого арсенала средств из других видов спорта. Такой методический подход на начальном этапе подготовки позволяет решить две основные задачи: во-первых, вооружить занимающихся широким кругом умений и навыков, которые в последующем будут способствовать овладению самой совершенной техникой (на этапе спортивного совершенствования весьма сложно выкроить время для изучения элементов техники, так как в основном работа направлена на совершенствование физических качеств и тех