Аэробика как вид массовой физической культуры - Реферат

бесплатно 0
4.5 85
История возникновения аэробики как одного из направлений массовой физической культуры с регулируемой нагрузкой. Основные направления оздоровительной аэробики, их краткая характеристика. Фазы занятий: разминка, аэробная фаза, заминка, силовая нагрузка.


Заказать написание новой работы



Дисциплины научных работ



Хотите, перезвоним вам?